10最好的拖延症教程推荐

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特写 iPhone,显示 Udemy 应用程序和带笔记本的笔记本电脑有数以千计的在线课程和课程可以帮助您提高 拖延症 技能并获得 拖延症 证书。

在这篇博客文章中,我们的专家汇总了 10 个精选列表 最好的 拖延症 课程, 现在在线提供的教程、培训计划、课程和认证。

我们只包括那些符合我们高质量标准的课程。我们花了很多时间和精力来为您收集这些。这些课程适合所有级别的初学者、中级学习者和专家。

以下是这些课程以及它们为您提供的内容!

10最好的拖延症教程推荐

1. Procrastination Reversal By Replacing It With Good Habits 经过 Alex Genadinik Udemy课程 我们的最佳选择

“Identify your procrastination cause, stop procrastination its root, form healthy habits to conquer procrastination”

截至目前,超过 22393+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 166+ 评论.

课程内容
Procrastination reversal course introduction
Biology related to procrastination
Case studies of procrastination and motivation
Why do you procrastinate?
Getting rid of distractions so you can stop procrastinating
Work area optimization
Practical exercises & strategies to get motivation within seconds or minutes
Mindfulness – it is essential in reversing procrastination
Productivity apps
Procrastination course conclusion

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2. A Modern Day Guide To Stop Procrastinating 经过 “Sandor Kiss, Carl Radley” Udemy课程

The simple and effective method to eliminating procrastination

截至目前,超过 19537+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 360+ 评论.

课程内容
Introduction
The Daily POA
Essential tips and how to make the most of the Daily POA

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3. How To Stop Procrastinating 经过 Chris Hall Udemy课程

Beat Procrastination and End Being a Procrastinator – via this 7 Day Program

截至目前,超过 15589+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 1514+ 评论.

课程内容
Course Overview and How To Use This Course
Day 1: Powerful Routines
Day 2: Passive Motivation Techniques
Day 3: Planning and Prioritisation
Day 4: Execution!
Day 5: Personal Integrity
Day 6: Attitude
Day 7: Living a Life Without Regrets

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4. Stop procrastinating within 30 days challenges 经过 Sebastian Vaida Udemy课程

30 simple strategies to stop postponing and do your tasks now

截至目前,超过 13568+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 110+ 评论.

课程内容
Introduction
Challenges
To conclude

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5. Confessions of an ex procrastinator 经过 Gregory Caremans – Brain Academy Udemy课程

“Beat procrastination with the latest scientific findings in habits, self-control, willpower and temptation.”

截至目前,超过 12519+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 2782+ 评论.

课程内容
Introduction
About Procrastination
Strategies to beat procrastination
Conclusion

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6. How to Stop Procrastinating & Get Things Done 经过 “Dr. Roy Naraine, Adam Naraine” Udemy课程

Procrastination is one of the biggest enemies you will have to face in order to achieve your goals…

截至目前,超过 6951+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 1050+ 评论.

课程内容
Introduction
The Truth Behind Procrastination
Believe In Yourself
How to Beat Procrastination
Proven Techniques

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7. How to BEAT Procrastination and MASTER Self-Discipline 经过 Mike Elon Udemy课程

“Learn to stop procrastination and master self-discipline with daily habits, productivity hacks and mindset strategies.”

截至目前,超过 5590+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 210+ 评论.

课程内容
Main Lessons
Conclusion

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8. Procrastination Breakthrough – How to stop procrastinating! 经过 Graham Nicholls Udemy课程

Procrastination – stop procrastinating and breakthrough to the life you want with this 7 day procrastination breaker

截至目前,超过 2292+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 202+ 评论.

课程内容
Procrastination – Introduction
Procrastination – The Truth
Procrastination – Consider your habits
Procrastination – What stops you every time
Procrastination – Why? Why? Why?
Procrastination – Experience
Procrastination – 7 Day Program
Procrastination – Final thoughts
Procrastination – Bonus Section

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9. Overcome Procrastination: Procrastination Mastery 经过 Chris Croft Udemy课程

Beat procrastination with practical tips to overcome any procrastinating tendencies

截至目前,超过 1237+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 289+ 评论.

课程内容
Welcome
BIG – Procrastinating because it’s overwhelming
BAD – Procrastinating because it’s unpleasant or scary
BORING – Procrastinating because it’s dull
Wrap Up

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10. Beat Procrastination Today: Time Management Masterclass 经过 Peter Alkema Udemy课程

Stop procrastinating! Boost your motivation & overcome procrastination with Burn Your Boats and Kanban Boards

截至目前,超过 1234+ 人们已经注册了这门课程,而且已经结束了 165+ 评论.

课程内容
“Introduction
Learn How To Burn Your Boats: Lesson, Real Life Example And Activity
Learn How To Set Up A Kanban Board: Lesson, Real Life Example And Activity
Learn & Achieve By Doing Consistently: Your Assignment To Beat Procrastination
More Advanced Learning About Kanban: Digital Teams, Cadence, Swimlanes & More
Webinar Insights: Live Conversation, Coaching and Q&A With Peter Alkema
[Optional] Full Webinar: Time Management – Live Coaching, Q&A with Peter Alkema
Conclusion
Extra Insights [Live 1 Hour Webinar]: Beat Procrastination in 2022 Live Q&A”

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下面是一些关于学习的常见问题拖延症

学习拖延症需要多长时间?

“学习拖延症需要多长时间”这个问题的答案是。 . .这取决于。每个人都有不同的需求,每个人都在不同的场景下工作,所以一个人的答案可能与另一个人的答案完全不同。

考虑这些问题:你想学习 拖延症 是为了什么?你的出发点在哪里?您是初学者还是有使用 拖延症 的经验?你能练习多少?每天1小时?每周40小时? 查看本课程关于 拖延症.

拖延症 学起来容易还是难?

不,学习 拖延症 对大多数人来说并不难。检查这个 关于如何学习的课程 拖延症 立刻!

如何快速学习拖延症?

学习 拖延症 最快的方法是先得到这个 拖延症 课程, 然后尽可能练习你学到的任何东西。即使每天只有 15 分钟的练习。一致性是关键.

在哪里学习 拖延症?

如果您想探索和学习 拖延症,那么 Udemy 为您提供了学习 拖延症 的最佳平台。查看此 关于如何学习的课程 拖延症 立刻!