10 Meilleurs Cours de Pranayama en Ligne

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Gros plan sur un iPhone montrant l'application Udemy et un ordinateur portable avec un ordinateur portableIl existe des milliers de cours et de cours en ligne qui vous aideront à améliorer vos compétences Pranayama et à obtenir votre certificat Pranayama.

Dans cet article de blog, nos experts ont rassemblé une liste organisée des 10 Meilleur des meilleurs cours Pranayama, tutoriels, programmes de formation, cours et certifications disponibles en ligne dès maintenant.

Nous n’avons inclus que les cours qui répondent à nos normes de haute qualité. Nous avons consacré beaucoup de temps et d’efforts à rassembler tout cela pour vous. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux, débutants, intermédiaires et experts.

Voici un aperçu de ces cours et de ce qu’ils ont à vous offrir!

10 Meilleurs Cours de Pranayama en Ligne

1. “Breath is Life: Pranayama, meditation course – Yoga Alliance” par Michaël Bijker Cours Udemy Notre meilleur choix

Pranayama / Meditation / Bandhas course that will change your life. (With 16 hours of Yoga Alliance Continuing Points)

À l’heure actuelle, plus de 14168+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 1652+ Commentaires.

Le contenu des cours
“Connecting with the breath
Tuning of the breath = Tuning of the mind
Opening the Energy System
Tapping into the power of the breath
Bandhas (Body Locks) & Bahya Pranayama
Purifying mind and body with the breath
Centring the awareness
Going deeper within
EXTRA: Guided meditation & audio files
EXTRA: Physical stretches, warmups & complete sessions”

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2. Yoga for Fitness | KhushiSeYoga | 4 Yoga Sequence par Sunder Bishnoi Cours Udemy

“Yoga for fitness posture will work your entire body, burn fat, and tone muscle. 4 daily practice practice sessions”

À l’heure actuelle, plus de 10951+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 32+ Commentaires.

Le contenu des cours
Introduction
Yoga for Fitness : Sequence 1
Yoga for Fitness : Sequence 2
Yoga for Fitness : Sequence 3
Yoga for fitness : sequence 4

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3. Cosmic Healing ~ Pranayama : Cosmic Energy Breath Healing par Steven Sehgal Cours Udemy

“Ancient Yogic Energy breathing to develop health, happiness and inner richness. A complete breathing course.”

À l’heure actuelle, plus de 1991+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 58+ Commentaires.

Le contenu des cours
Introduction
The Practice
Practicing Pranayama

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4. Cosmic Healing ~ Pranayama for Immunity & Vitality par Steven Sehgal Cours Udemy

Ancient Yogic Energy Breathing Techniques to Enhance and Boost Your Immune System Naturally & Safely

À l’heure actuelle, plus de 1600+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 27+ Commentaires.

Le contenu des cours
Introduction to Pranayama for Immunity
The Pran Kriyas
The Practice of Pranayama

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5. Physics of Pranayama par Sandeep Karode Cours Udemy

“What we understand, we Master!”

À l’heure actuelle, plus de 979+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 175+ Commentaires.

Le contenu des cours
Introduction

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6. Pranayama Breathwork and Dynamic Meditations par “Tom Llewellyn, Soulremember Academy” Cours Udemy

Expand Lung Capacity & Resilience to Viruses through Breathwork Pranayama Breathing Techniques & Kundalini Meditations

À l’heure actuelle, plus de 383+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 31+ Commentaires.

Le contenu des cours
“Introduction
Becoming Aware of the Breath and Learning Yogic Breathing
Bhastrika Bellows Breath
Kapalabhati and Breath of Fire
Mindfulness of Breathing and Counting the Breath Meditation
Alternate Nasal Breathing Naddhi Shuddhi
Sitali, Sitkari and Whistle Breath Pranayama
Breath Suspension Khumbhaka Part 1
Agni Sara Kriya
Ratio and Segmented Breathing
Ujjayi Pranayama
Brahmari Pranayama
Pranayama Routines for 8 Weeks
Dynamic Meditations from the Kundalini Yoga Tradition
Breath Suspension Khumbhaka Part 2″

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7. “Practicing Pranayama: Breathe Happy, Be Happy!” par Elle Felkner Cours Udemy

Breathe Your Way to Your Best Self

À l’heure actuelle, plus de 366+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 64+ Commentaires.

Le contenu des cours
What is Pranayama?
The 9 Pranayamas
Putting It All Together

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8. Conscious Breathwork: Master Yogic ‘Pranayama’ Breathing par Mark Keane Cours Udemy

Breathe Yourself Back To Health: Boost Your Immune System & Fight Mind Viruses With Powerful Tools From Kundalini Yoga

À l’heure actuelle, plus de 263+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 22+ Commentaires.

Le contenu des cours
Introduction
Conscious Breathing
Long and Deep Breathing
Powerful Breathing
Segmented Breath
Alternate Nostril Breathing
Sitali Breath
Other Pranayana Techniques
Congratulations
Bonus

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9. | TTC | Yoga Is Breath- Pranayama of Ashtanga Vinyasa Yoga par Christos Fydanis Cours Udemy

Teacher Training Course An amazing journey to breathe including techniques for expanding the lungs / breathing / bandhas

À l’heure actuelle, plus de 114+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 15+ Commentaires.

Le contenu des cours
Introduction To The Course
Section 2: Preparing Yourself For Practicing Pranayama
Section 3: Pranayama Beginners Sequences
Pranayama Advanced Sequences
Section 5: Bonus Sequence And Complete Manual

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10. Breathwork – The Yogic Path to Optimum Health and Happiness par Gillian Grant Cours Udemy

Certification in the study and practice of Pranayama – Receive your certificate upon completion

À l’heure actuelle, plus de 99+ personnes se sont inscrites à ce cours et il y a plus de 19+ Commentaires.

Le contenu des cours
Introduction
The Meaning of Pranayama
Terms to Remember
Techniques and Practice
Certificate of Completion and Competance

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Voici quelques questions fréquemment posées sur l’apprentissage Pranayama

Combien de temps faut-il pour apprendre Pranayama ?

La réponse à la question “combien de temps faut-il pour apprendre Pranayama” est . . . ça dépend. Tout le monde a des besoins différents et chacun travaille dans des scénarios différents, de sorte que la réponse pour une personne peut être complètement différente de celle pour quelqu’un d’autre.

Considérez ces questions : pourquoi essayez-vous d’apprendre Pranayama ? Où est votre point de départ ? Vous êtes débutant ou vous avez de l’expérience avec Pranayama ? Combien pouvez-vous pratiquer? 1h par jour ? 40 heures par semaine ? Découvrez ce cours sur Pranayama.

Est-ce que Pranayama est facile ou difficile à apprendre ?

Non, apprendre Pranayama n’est pas difficile pour la plupart des gens. Vérifiez ça cours sur la façon d’apprendre Pranayama en un rien de temps!

Comment apprendre Pranayama rapidement ?

Le moyen le plus rapide d’apprendre Pranayama est d’obtenir d’abord ceci Pranayama cours, puis pratiquez ce que vous apprenez chaque fois que vous le pouvez. Même s’il ne s’agit que de 15 minutes d’entraînement par jour. La cohérence est la clé.

Où apprendre Pranayama ?

Si vous souhaitez explorer et apprendre Pranayama, alors Udemy vous offre la meilleure plate-forme pour apprendre le Pranayama. Cochez ceci cours sur la façon d’apprendre Pranayama en un rien de temps!