有数以千计的在线课程和课程可以帮助您提高 更年期 技能并获得 更年期 证书。
在这篇博客文章中，我们的专家汇总了 10 个精选列表 最好的 更年期 课程, 现在在线提供的教程、培训计划、课程和认证。
我们只包括那些符合我们高质量标准的课程。我们花了很多时间和精力来为您收集这些。这些课程适合所有级别的初学者、中级学习者和专家。
以下是这些课程以及它们为您提供的内容！
10最好的更年期教程推荐
| 课程名 | 在校生（人数） | 评论（计数） |
|---|---|---|
| 1. Essential Oils and Healthy Menopause 我们的最佳选择 | 2814+ | 121+ |
| 2. Perimenopause Masterclass: Feel Like Yourself Again | 199+ | 53+ |
| 3. Natural Progesterone for Menopause | 186+ | 26+ |
| 4. Amazing Thyroid Benefits for Women in Menopause | 177+ | 35+ |
| 5. Amazing Testosterone Benefits for Women in Menopause | 131+ | 22+ |
| 6. Natural Osteoporosis and Menopause | 125+ | 23+ |
| 7. Ketogenic Lifestyle for Menopause | 117+ | 34+ |
| 8. Natural Options for Estrogens in Menopause | 110+ | 13+ |
| 9. The Empowered Menopause with Carolyn Cowan | 106+ | 28+ |
| 10. Your Natural Menopause at Work | 40+ | 11+ |
1. Essential Oils and Healthy Menopause 经过 Dan Purser MD Udemy课程 我们的最佳选择
History and Research Secrets. Learn how you can live life to the fullest.
截至目前，超过 2814+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 121+ 评论.
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2. Perimenopause Masterclass: Feel Like Yourself Again 经过 Dr. Valorie Davidson Udemy课程
“Don’t Let Your Hormones Hold You Back: Increase energy, balance mood, improve sleep, increase libido and lose weight”
截至目前，超过 199+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 53+ 评论.
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3. Natural Progesterone for Menopause 经过 Dan Purser MD Udemy课程
Take control of your health! Live happier and healthier!
截至目前，超过 186+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 26+ 评论.
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4. Amazing Thyroid Benefits for Women in Menopause 经过 Dan Purser MD Udemy课程
“Take charge of your Thyroid Levels, Naturally!”
截至目前，超过 177+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 35+ 评论.
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5. Amazing Testosterone Benefits for Women in Menopause 经过 Dan Purser MD Udemy课程
The Unlikely Natural Solution for Women in Menopause
截至目前，超过 131+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 22+ 评论.
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6. Natural Osteoporosis and Menopause 经过 Dan Purser MD Udemy课程
Learn Osteoporosis Prevention and Treatment Options
截至目前，超过 125+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 23+ 评论.
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7. Ketogenic Lifestyle for Menopause 经过 Dr. Afsoon Ghazvinian Udemy课程
“A Powerful System to Supercharge Your Metabolism, Immune System, Brain & Body Fitness to Its Optimum Level, for Life!”
截至目前，超过 117+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 34+ 评论.
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8. Natural Options for Estrogens in Menopause 经过 Dan Purser MD Udemy课程
“Take charge of your Estrogen Levels, Naturally!”
截至目前，超过 110+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 13+ 评论.
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9. The Empowered Menopause with Carolyn Cowan 经过 Carolyn Cowan Udemy课程
Trust in your body’s changes
截至目前，超过 106+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 28+ 评论.
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10. Your Natural Menopause at Work 经过 Helen Dearlove and Caroline Love Udemy课程
How to manage your menopause at work without resorting to HRT and antidepressants.
截至目前，超过 40+ 人们已经注册了这门课程，而且已经结束了 11+ 评论.
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下面是一些关于学习的常见问题更年期
学习更年期需要多长时间？
“学习更年期需要多长时间”这个问题的答案是。 . .这取决于。每个人都有不同的需求，每个人都在不同的场景下工作，所以一个人的答案可能与另一个人的答案完全不同。
考虑这些问题：你想学习 更年期 是为了什么？你的出发点在哪里？您是初学者还是有使用 更年期 的经验？你能练习多少？每天1小时？每周40小时？ 查看本课程关于 更年期.
更年期 学起来容易还是难？
不，学习 更年期 对大多数人来说并不难。检查这个 关于如何学习的课程 更年期 立刻！
如何快速学习更年期？
学习 更年期 最快的方法是先得到这个 更年期 课程, 然后尽可能练习你学到的任何东西。即使每天只有 15 分钟的练习。一致性是关键.
在哪里学习 更年期？
如果您想探索和学习 更年期，那么 Udemy 为您提供了学习 更年期 的最佳平台。查看此 关于如何学习的课程 更年期 立刻！