হাজার হাজার অনলাইন কোর্স এবং ক্লাস রয়েছে যা আপনাকে আপনার আঘাত প্রতিরোধ দক্ষতা উন্নত করতে এবং আপনার আঘাত প্রতিরোধ সার্টিফিকেট অর্জন করতে সাহায্য করবে।
এই ব্লগ নিবন্ধে, আমাদের বিশেষজ্ঞরা 10 টির একটি কিউরেটেড তালিকা একত্র করেছেন সেরা আঘাত প্রতিরোধ কোর্সের মধ্যে সেরা, “টিউটোরিয়াল, প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, ক্লাস এবং সার্টিফিকেশন যা এই মুহূর্তে অনলাইনে পাওয়া যাচ্ছে।
আমরা শুধুমাত্র সেইসব কোর্স অন্তর্ভুক্ত করেছি যা আমাদের উচ্চ-মানের মান পূরণ করে। আমরা আপনার জন্য এই সব সংগ্রহ করার জন্য অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা করেছি। এই কোর্সগুলি সমস্ত স্তরের, শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী শিক্ষার্থী এবং বিশেষজ্ঞদের জন্য উপযুক্ত।
এখানে এই কোর্সগুলি দেখুন এবং তারা আপনার জন্য কী অফার করতে পারে!
10 সেরা আঘাত প্রতিরোধ কোর্স
| কোর্সের নাম | নথিভুক্ত ছাত্র (গণনা) | পর্যালোচনা (গণনা) |
|---|---|---|
| 1. Ultimate Guide To Core Stability আমাদের সেরা বাছাই | 2476+ | 57+ |
| 2. Child Passenger Safety | 1322+ | 338+ |
| 3. Knee Joints Pain-Free! Complete Taping Methods & Techniques | 610+ | 18+ |
| 4. “Combat Acrobatic Training (CAT) System, Basic Skills” | 527+ | 70+ |
| 5. How To Prevent Common Sports Injuries | 78+ | 12+ |
| 6. 7 STEPS TO INVINCIBLE HEALTH: Mind Over Matter Mastery | 20+ | 5+ |
| 7. Core Exercises For Running | 0+ | 0+ |
| 8. Repetitive Strain Injury | RxYoga | 0+ | 0+ |
| 9. Yoga for gardeners | 0+ | 0+ |
| 10. Elbow Injuries | 0+ | 0+ |
1. Ultimate Guide To Core Stability দ্বারা Gam Sassoon উডেমি কোর্স আমাদের সেরা বাছাই
“Strengthen Your Core for Balance, Stability, Proper Movement, Excellent Proportion, Reduced Pain”
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 2476+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 57+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
2. Child Passenger Safety দ্বারা Child Injury Prevention – Learn How to Keep Kids Safe উডেমি কোর্স
How to Choose and Use a Car Seat
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 1322+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 338+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
3. Knee Joints Pain-Free! Complete Taping Methods & Techniques দ্বারা Dr. Ezzat Moghazy উডেমি কোর্স
“The most comprehensive knee taping course you can learn online today, Start NOW!”
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 610+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 18+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
4. “Combat Acrobatic Training (CAT) System, Basic Skills” দ্বারা Greg Mihovich উডেমি কোর্স
Bodyweight Training System for Joint Mobilization and Ground-Based Movement
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 527+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 70+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
5. How To Prevent Common Sports Injuries দ্বারা Gal Kantor উডেমি কোর্স
Definitive exercise guide to help you achieve complete muscular support and stay physically fit and pain-free over time
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 78+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 12+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
6. 7 STEPS TO INVINCIBLE HEALTH: Mind Over Matter Mastery দ্বারা Andrew Longaker উডেমি কোর্স
The relationship between your health and getting where you want in life is key to vitality and unbeatable confidence
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 20+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 5+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
7. Core Exercises For Running দ্বারা James Cruickshank উডেমি কোর্স
Improve your core strength for running.
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 0+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 0+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
8. Repetitive Strain Injury | RxYoga দ্বারা Gail Dubinsky উডেমি কোর্স
“Experiencing neck, shoulder, and arm pain, stiffness or tingling, or carpal tunnel syndrome?”
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 0+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 0+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
9. Yoga for gardeners দ্বারা Gail Dubinsky উডেমি কোর্স
“Gardening is Heaven for the soul, but can be Hell on the Body!”
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 0+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 0+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
10. Elbow Injuries দ্বারা FHP Education উডেমি কোর্স
Medial and Lateral Elbow Tendinopathy
এখন পর্যন্ত, এর চেয়েও বেশি 0+ মানুষ এই কোর্সে নথিভুক্ত হয়েছে এবং শেষ আছে 0+ পর্যালোচনা.
95% ছাড় পেতে এখানে ক্লিক করুন, আপনি ক্লিক করলে ডিসকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োগ করা হবে
এখানে আঘাত প্রতিরোধ শেখার বিষয়ে কিছু প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন রয়েছে
আঘাত প্রতিরোধ শিখতে কতক্ষণ লাগে?
আঘাত প্রতিরোধ শিখতে কতক্ষণ লাগে প্রশ্নের উত্তর হল। . . এটা নির্ভর করে. প্রত্যেকেরই আলাদা আলাদা চাহিদা রয়েছে, এবং প্রত্যেকেই বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কাজ করছে, তাই একজন ব্যক্তির উত্তর অন্য কারো চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে।
এই প্রশ্নগুলি বিবেচনা করুন: আপনি কিসের জন্য আঘাত প্রতিরোধ শেখার চেষ্টা করছেন? আপনার শুরু বিন্দু কোথায়? আপনি কি একজন শিক্ষানবিস বা আপনার আঘাত প্রতিরোধ এর অভিজ্ঞতা আছে? আপনি কতটা অনুশীলন করতে পারেন? প্রতিদিন 1 ঘন্টা? প্রতি সপ্তাহে 40 ঘন্টা?” আঘাত প্রতিরোধ সম্পর্কে এই কোর্সটি দেখুন.
আঘাত প্রতিরোধ সহজ নাকি শেখা কঠিন?
না, আঘাত প্রতিরোধ শেখা বেশিরভাগ মানুষের জন্য কঠিন নয়। এটা যাচাই কর আঘাত প্রতিরোধ কিভাবে শিখবেন তার কোর্স কিছুক্ষণের মধ্যে!
কিভাবে আঘাত প্রতিরোধ দ্রুত শিখবেন?
আঘাত প্রতিরোধ শেখার দ্রুততম উপায় হল প্রথমে এটি পাওয়া আঘাত প্রতিরোধ কোর্স, তারপর আপনি যা শিখবেন তা অনুশীলন করুন যখনই আপনি পারেন। এমনকি যদি এটি অনুশীলনের দিনে মাত্র 15 মিনিট হয়। সামঞ্জস্যতা মূল.
কোথায় শিখবেন আঘাত প্রতিরোধ?
আপনি যদি আঘাত প্রতিরোধ অন্বেষণ করতে এবং শিখতে চান, তাহলে Udemy আপনাকে আঘাত প্রতিরোধ শেখার সর্বোত্তম প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে। এটি পরীক্ষা করুন আঘাত প্রতিরোধ কিভাবে শিখবেন তার কোর্স কিছুক্ষণের মধ্যে!