背中の痛みコース、トレーニング、チュートリアル

"This post includes affiliate links for which I may make a small commission at no extra cost to you should you make a purchase."

Udemyアプリケーションとラップトップとノートブックを示すiPhoneのクローズアップ背中の痛み のスキルを向上させ、背中の痛み の証明書を取得するのに役立つ何千ものオンライン コースとクラスがあります。

このブログ記事では、当社の専門家が厳選された 10 のリストをまとめました。 ベスト オブ ベスト 背中の痛み コース, 現在オンラインで利用できるチュートリアル、トレーニング プログラム、クラス、認定資格。

高品質の基準を満たすコースのみが含まれています。私たちはあなたのためにこれらすべてを集めるために多くの時間と労力を費やしました.これらのコースは、すべてのレベル、初心者、中級者、専門家に適しています。

これらのコースと、それらがあなたに提供するものを見てみましょう!

10 背中の痛みコース、トレーニング、チュートリアル

1. How to Get Rid of your Back Pains in Just a Few Days に “Adrian Gherghe, Sorin Constantin” Udemyコース 私たちのベストピック

Learn a simple 5 days exercise plan to get rid of your back pain problems and improve your posture in just a few days!

現時点では、以上の 11410+ 人がこのコースに登録しており、 94+ レビュー.

講座の内容
Introduction
Day 1 Exercises
Day 2 Exercises
Day 3 Exercises
Day 4 Exercises
Day 5 Exercises
DO this before you finish the course!

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

2. Yoga for Back Pain Relief & Prevention-Certification Course に Yoga Instructor Seva Samadhi Udemyコース

The SAFE WAY to do Yoga for Back Pain!Alleviate your Pain & Strengthen your Spine with Yoga! INCLUDES 2 CERTIFICATES

現時点では、以上の 9659+ 人がこのコースに登録しており、 1232+ レビュー.

講座の内容
Introduction to the Course
Back Pain: MYTHS vs FACTS
Learn to Play it Safe!
PREVENTION – DAY 1
PREVENTION – DAY 2
PREVENTION – DAY 3
PREVENTION – DAY 4
PREVENTION – DAY 5
HOW TO GET YOUR CERTIFICATES
UPPER & MIDDLE BACK PAIN
POSTURE & ALIGNMENT – DAY 1
POSTURE & ALIGNMENT – DAY 2
POSTURE & ALIGNMENT – DAY 3
POSTURE & ALIGNMENT – DAY 4
HOW to IMPROVE YOUR POSTURE for a HEALTHIER BACK!
PROPER WAY of carrying out DAILY ACTIVITIES!
Back Problems Caused by Bad Posture WHILE SEATED!
LUMBAR DEGENERATIVE DISC DISEASE – Acute Phase
FACET JOINT DISEASE – Acute Phase
SCIATICA – Acute Phase
SPINAL STENOSIS – Acute Phase
Yoga and Back Pain!
READY TO GET YOUR CERTIFICATES?
ADDITIONAL RESOURCES!

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

3. “No More Back Pain: Exercises, Nutrition Secrets and Massage!” に “Dr Haroun Soliman, Jakob Bargak” Udemyコース

“Relieve you back pain with Physiotherapy and Acupressure: Simple Exercises, Nutrition Secrets and Self-Massage!”

現時点では、以上の 6445+ 人がこのコースに登録しており、 58+ レビュー.

講座の内容
Get the knowledge!
Exercises For Back Pain Relief
Nutrition Secrets For Back Pain Relief
General Review
Acupressure Massage For Back Pain Relief
Conclusion & Next Steps

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

4. Lower Back Pain Relief に “Ermin Kreponic, Aldin Omerdic” Udemyコース

Fix 10 Causes of Lower Back Pain in 1 Week

現時点では、以上の 4151+ 人がこのコースに登録しており、 33+ レビュー.

講座の内容
Relief for 10 Types of Lower Back Pain
Bonus

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

5. Alexander Technique Introduction に Paul Barrett Udemyコース

“Achieve Better Posture, Poise, Performance, Breathing and less pain.”

現時点では、以上の 1901+ 人がこのコースに登録しており、 166+ レビュー.

講座の内容
Alexander Technique Introduction

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

6. Treat Your Own Back Pain And Sciatica (No Massage Needed) に Mark Perren-Jones Udemyコース

“Learn how to treat your own back pain and sciatica without massage therapy, chiropractic or any other therapy!”

現時点では、以上の 1869+ 人がこのコースに登録しており、 230+ レビュー.

講座の内容
Step 1:Removing the Causes
A Completely FREE Youtube Channel Dedicated to Relaxing Music For You!
Step 2:Removing the Pain
The non-negotiable ‘big 3’ to help your lower back pain
Self treatments
sciatica
BONUS

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

7. “Take Control of Your Back Pain with Dr. Kurt Spurgin DC, PhD” に Kurt Spurgin Udemyコース

Dr. Spurgin uses his extensive training and clinical experience to help you learn to control your back pain

現時点では、以上の 717+ 人がこのコースに登録しており、 50+ レビュー.

講座の内容
Introduction to the course
Red Flags- when to see a professional
Acute Treatment
Basic anatomy of the lower back
MRI
Common causes of back pain
Bending over and lifting techniques
The problem with sitting
Dynamic warm up exercises
Stretching
Core-stability exercises
Foam rolling exercises
Back pain prevention tips
Conclusion

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

8. Relieve Back Pain and Headache with Self Massage Exercises に “Urmet Seepter, Toomas Õunap” Udemyコース

“Relieve back pain, headache, stiff neck, wrist pain and improve energy levels with effective self massage exercises”

現時点では、以上の 640+ 人がこのコースに登録しており、 34+ レビュー.

講座の内容
Introduction
Effective self massage techniques for relieving tensions in the upper back
Simple massage techniques for relieving tensions in the lower back
Exercises for a stiff neck
Special head massage points for relieving headaches and tensions in the head
Exercises for improving blood circulation and relieving pain in hands and feet
Exercises for balancing your body and mind

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

9. “Pilates Back Care: Treat, manage & eliminate back pain” に Josie McKenlay Udemyコース

Learn how to manage acute & chronic back pain and how to avoid a recurrence

現時点では、以上の 462+ 人がこのコースに登録しており、 48+ レビュー.

講座の内容
Introduction
Rest & Recuperation
Building a Girdle of Strength
Ball Rolling Therapy
Recovery
Mainenance
Bonus Lecture

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

10. The Total Back Pain Solution に Mike Cassidy Udemyコース

Six Weeks To A Better Back (by a chiropractor who learnt from experience)

現時点では、以上の 296+ 人がこのコースに登録しており、 42+ レビュー.

講座の内容
Introduction
WEEK 1 – RELIEVE: Feel Better Fast
WEEK 2 – REMOVE THE OBSTACLES: Stop making it worse
WEEKS 3 & 4 – REBUILD: Bulletproof Your Back
WEEK 5 – ADVANCED KNOWLEDGE: Professional Tips & Tricks
WEEK 6 – GETTING THE RIGHT HELP: Back Pain Professionals Explained

ここをクリックして 95% オフの割引を取得するには、クリックすると割引が自動的に適用されます

背中の痛み の学習に関してよく寄せられる質問をいくつかご紹介します。

背中の痛みを習得するのにどのくらいかかりますか?

「背中の痛み を習得するのにどのくらいの時間がかかりますか」という質問に対する答えは です。 . .場合によります。誰もが異なるニーズを持っており、誰もが異なるシナリオで作業しているため、ある人の答えは別の人の答えとはまったく異なる場合があります.

次の質問を考えてみてください: 何のために 背中の痛み を学ぼうとしていますか?あなたの出発点はどこですか?あなたは初心者ですか、それとも 背中の痛み の経験がありますか?どのくらい練習できますか? 1日1時間?週40時間? 背中の痛みに関するこのコースをチェックしてください.

背中の痛み を学ぶのは簡単ですか、それとも難しいですか?

いいえ、背中の痛み を学ぶことは、ほとんどの人にとって難しいことではありません。これをチェックして 学習方法のコース 背中の痛み あっという間に!

背中の痛みを早く学ぶには?

背中の痛みを学ぶための最速の方法は、最初にこれを取得することです 背中の痛みコース, それから、学んだことはいつでも練習してください。 1日たった15分の練習でも構いません。一貫性が鍵.

背中の痛み はどこで学べますか?

背中の痛み を調べて学習したい場合は、Udemy が 背中の痛み を学習するための最適なプラットフォームを提供します。これを確認してください。 学習方法のコース 背中の痛み あっという間に!